6场硬仗官宣！中国女篮18日启程赴欧，宫鲁鸣这波热身安排太走心-9球直播

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6场硬仗官宣！中国女篮18日启程赴欧，宫鲁鸣这波热身安排太走心

发布时间：2026年08月17日 13:50 阅读次数：

北京时间8月17日，中国篮球之队官方正式公布了中国女篮欧洲系列热身赛的完整赛程。为了全力备战2026年国际篮联女篮世界杯，以及即将到来的爱知·名古屋亚运会，中国女篮全队将在8月18日正式启程飞赴欧洲，开启一段为期半个多月的高强度拉练之旅。这次欧洲之行总共安排了6场热身赛，先后要和意大利、波多黎各、马里、西班牙、法国五支世界劲旅交手，每一场都冲着实战练兵的目标去，看得出来主帅宫鲁鸣为了这次备战，是真的下足了功夫。

这次的赛程安排很有讲究，6场比赛分成了3场公开热身赛和3场内部教学赛。其中8月21日对阵意大利、8月28日对阵马里、8月30日对阵西班牙这三场是公开赛事，不过截至目前，官方还没有公布具体的直播渠道，不少球迷已经开始蹲守消息，就等着看姑娘们在欧洲赛场的表现。剩下的三场内部教学赛，分别安排在8月22日、8月26日和9月1日，这类比赛按照惯例不会对外公开直播，目的就是让队员们放下包袱，在完全封闭的环境里放开手脚演练战术，不用担心外界的舆论干扰，把平时训练里练的新战术、新阵容彻底磨合透。

这次挑选的对手阵容，含金量可以说是拉满了，没有一场是用来“刷经验”的弱队。意大利女篮是欧洲传统强队，打法硬朗、对抗强度高，擅长用高强度的全场紧逼打乱对手节奏，和她们交手，正好可以提前模拟世界杯上可能遇到的高强度防守场景，锻炼中国女篮的破紧逼能力。马里女篮是非洲篮坛的顶级劲旅，身体素质劲爆，内线冲击力极强，和她们对阵，刚好可以针对性演练内线护框、篮板卡位的战术，给年轻内线球员积累对抗经验。西班牙女篮更是世界篮坛的老牌强队，战术体系成熟，外线投射精准，和她们交手，完全就是提前上演世界杯级别的对决，能让中国女篮直接感受到顶级强队的比赛节奏。

除此之外，波多黎各、法国这两支球队也都是各自大洲的劲旅，风格完全不同，有的擅长外线投射，有的主打内线强攻，有的依靠快速反击打穿防线。6场比赛打下来，中国女篮几乎能把世界杯上可能遇到的各种风格的对手都模拟一遍，逐场锤炼不同场景下的实战能力，这种高质量的热身机会，比在国内打十场低强度的教学赛效果还要好。

不少球迷也在关心两个核心内线的动态：韩旭和李月汝什么时候能和大部队会合？目前两人的归队时间还没有正式公布，不过从赛程安排来看，欧洲拉练的时间跨度足够，两人大概率会在拉练的后半段和球队汇合，慢慢找回和全队的比赛默契，为世界杯正赛做好准备。毕竟对于中国女篮的内线体系来说，韩旭和李月汝的双塔组合，依旧是球队在世界杯上冲击好成绩的核心底气。

宫鲁鸣这一次的赛程安排，显然是经过了深思熟虑。3场不对外直播的内部教学赛，给了球队足够的试错空间，不用因为一场热身赛的胜负就被过度解读，可以放心大胆地轮换阵容、演练新战术，把之前国内集训里练的新东西，全部拿到国际赛场上去检验。3场公开热身赛，又能让队员们提前适应大赛的公开氛围，找到正式比赛的竞技状态。我们等着姑娘们在欧洲赛场上打出状态，带着满满的收获，直接奔赴德国的世界杯赛场。

本文标签：中国女篮内线热身 1 CBA 宫鲁鸣欧洲世界杯比赛战术观点评论中国女篮李月汝宫鲁鸣教学赛欧洲
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